防癌養生食譜＿調和紫甘藍果菜汁材料：紫色甘藍1/10禮服個(約110公克)、蘋果1/2個(約94公克)、葡萄10顆(約94二胎公克)、檸檬1/4個。作法：首先將紫甘藍和葡萄洗淨，術後面膜瀝乾待用。再將蘋果洗淨，去核和蒂頭，然後切塊(約10租屋小塊)，切好待用。將檸檬洗淨，然後使用榨汁機榨汁。襯衫陸續將處理好的紫色甘藍、蘋果、葡萄放入果菜生機調花蓮民宿理機榨汁，最後加入檸檬汁即完成。最後完成後；可過建築設計濾，也可不過濾，可視個人喜好。


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